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EBS 명의 제 775회 〈무릎 프로젝트 1부 - 통증 없이 오래 쓰는 법〉미리보기 출처 : EBS홈페이지 EBS 명의 방송 안내 전체목록 (계속업데이트) 다시보기 바로가기 명의 무릎 프로젝트 1부 – 통증 없이 오래 쓰는 법 어느새 생긴 무릎 통증, 내 무릎 건강은 괜찮은 걸까? 수술 없이 무릎을 오래 쓸 마지막 기회, 명의와 함께하는 6주간의 무릎 프로젝트! 무릎을 움직일 때 뻐근하거나 통증이 느껴진다면? 계단을 내려갈 때 무릎이 아프다면? 쪼그려 앉거나 양반다리, 무릎을 꿇을 때 통증을 느낀다면? 양말을 신고 벗을 때 무릎이 불편하다면? 무거운 물건을 나를 때 무릎에 부담을 느낀다면? 체중이 증가한 뒤로 무릎에 통증이 생겼다면? 나이가 들수록 점점 닳아가는 무릎, 우리의 무릎 건강은 괜찮은 걸까? 조금씩 시작되는 무릎 통증을 외면하고 한번 치료 시기를 놓치기 시작하면 무릎은 점점 .. 2022. 7. 12.
EBS 명의 제 774회 〈내 몸을 지배하는 7가지 호르몬 3부. 운동이 밥이다!〉미리보기 출처 : EBS홈페이지 EBS 명의 방송 안내 전체목록 (계속업데이트) 다시보기 바로가기 EBS 명의 제 774회 〈내 몸을 지배하는 7가지 호르몬 3부. 운동이 밥이다!〉 미리보기 명의 내 몸을 지배하는 7가지 호르몬 운동이 밥이다! - 당뇨, 고혈압도 결국 ‘호르몬’과 밀접한 관련이 있다? - ‘호르몬’을 잘 다르시면 당뇨와 고혈압도 극복! ‘호르몬’ 잘 다스리는 방법 내 몸을 지배하는 7가지 호르몬 1부. 내가 왜 이럴까? 2부. 증상을 의심하자! 3부. 운동이 밥이다! 우리나라 성인 7명 중 1명은 당뇨 우리나라 성인 3명 중 1명은 고혈압 누구나 앓고 있고 누구나 앓을 수 있는 질환 바로 당뇨와 고혈압! 그래서 이 질환을 가볍게 여기는 사람들 물론 관리를 하고 치료를 받으면 좋아질 수 있지만 그.. 2022. 7. 7.
EBS 명의 방송안내 다시보기(계속업데이트) EBS.명의.E001.070301~E904.20250131 방송안내 (계속업데이트)방송시간EBS 1TV 금요일 밤 9시 55분 본EBS 1TV 일요일 밤 10시 05분 재EBS 1TV 목요일 오후 12시 10분 전재 네이버 블로그에 있는 명의 방송정보 글(https://blog.naver.com/jaegoan/221495955077)을 이쪽으로 이관하고 앞으로 여기에서 업데이트 함. 명의 전체편에 대한 정보를 업데이트하는 페이지. 왠만하면 매주 업데이트 할예정임.​※ 상업적활용목적이 아니라, "명의" 골수 팬이자 건강을 염원하는 한 일반인이 정보수집 목적으로 운영하는 페이지 임.​EBS 명의와 더불어 꼼꼼히 챙겨보는 프로그램 KBS 생로병사의 비밀 방송안내 포스트도 추가했다. 바로가기​​ ※ EBS 명의.. 2022. 6. 30.
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