미리보기 KBS 생로병사의 비밀 [849회] 갱년기(更年期), 새로운 인생을 사는 시기 / 2022년 12월 28일 22:00 방송

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[849회] 갱년기(更年期), 새로운 인생을 사는 시기 / 2022년 12월 28일 22:00 방송

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■ 출연의료진 소개 및 감상요약  :  추후입력

• 세브란스병원 산부인과 서석교 교수       
• 고려대구로병원 비뇨의학과 문두건 교수           
• 강남세브란스 내분비내과 안철우 , 김유식 교수  , 김영선 영양사                
• 서울성모병원 정신건강의학과 강동우 교수           
• 노원을지대병원 심장내과 박상민 교수               
• 건국대병원 산부인과 이지영 교수          
• 폐경후 10년 이내 호르몬 치료를 시작해야되며,  그 이후 호르몬 치료를 하면 오히려 노화를 촉진할 수 있다.
• 호르몬 치료로 인해 유방암 유발하는 것 보다, 운동부족, 호르몬 문제로 인한 비만 등이 더욱 유방암 유발인자이다.    
• 햇볕보기와 운동하기를 통해 멜로토닌이 잘분비되어야, 밤에 잠을 잘 수 있다.          
• 성장호르몬도 폐경으로 인한 감소로 인해, 신체에 여러가지 문제를 일으킨다.    
• 갱년기 동백경화는 점진적으로 일어나지 않고 급격하게 일어난다.      

• 안명홍조, 발한, 불면증, 신경질, 우울증, 어지럼증, 피로감, 관절통/근육통, 두통, 가슴두근거림, 질건조감   
• 40세미만을 조기폐경 45세 미만을 이른 폐경(완경)이라고 함.  
• 남성갱년기 자가진단? 1. 성욕감퇴, 2.기력, 3.체력감퇴, 4. 키 감소, 5. 삶의 즐거움 감소, 6. 울적?, 7. 발기강도 감소, 8. 운동능력 감소, 9. 저녁식수후 바로 잠, 10. 일수행능력 감소

 

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생로병사의 비밀.E785.갱년기 증상이라고요 여성 심장이 보내는 SOS.20210721
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명의.E643.191220.갱년기 호르몬제의 진실 명의소개(삼성 산부인과 윤병구, 비뇨기과 이성원)    
명의.E549.180209.여성암, 갱년기가 위험하다 명의소개(전남대 산부인과 오성택, 김석모)
명의.E495.170120.갱년기, 제2의 출발점 명의소개(을지대 산부인과 황인택, 양윤석)
명의.E374.140912.여성을 위협하는 질환 - 갱년기 명의소개(중앙대 산부인과 박형무, 이대목동 산부인과 정혜원)
명의.E267.120727.한국인의 여성질환 - 갱년기 질환 명의소개(중앙대 산부인과 박형무, 삼성 산부인과 윤병구, 인제대서울백 가정의학과 강재헌)    
명의.E053.080418.한국인의 성인병 명의에게 묻다 - 제2부 갱년기 명의소개(서울대 산부인과 김정구)

<감상평 끝>

KBS 생로병사의 비밀 849회 

[갱년기(更年期), 새로운 인생을 사는 시기 ]

 

 

 

 

방송일시 : 2022. 12. 28(수) 밤 10시 KBS1TV

연출 정승우 / 작가 이혜나, 목련

 

 

 어느덧 곱게 물든 단풍잎은 사라지고, 매서운 칼바람에 앙상한 나뭇가지만 흔들리는 겨울이 왔다. 우리는 종종 인생을 계절에 비유하곤 한다. 파릇한 봄은 유년기, 싱그러운 여름은 청년기, 고독한 가을은 중년기, 왠지 쓸쓸한 겨울은 노년을 떠올리게 한다. 그렇다면 갱년기는 인생의 어느 계절쯤에 와있는 것일까?

 

 ‘갱년기 증상’의 질병코드는 여성 ‘N95.1’, 남성 ‘N50.80’이다. 많은 사람이 갱년기 증상을 단순히 노화로 인한 신체 변화쯤으로 가볍게 생각하지만, 갱년기 증상은 질환으로 분류되고 있다. 대한폐경학회의 통계를 살펴보면, ‘폐경 증상이 치료가 필요한 질환’이라고 답한 사람은 전체의 약 65%이다. 하지만 폐경 증상의 치료를 위해 병원을 방문한 사람은 약 30%에 불과하다. 갱년기 증상(폐경 증상)에 어려움을 겪으면서도 갱년기가 단순히 지나갈 시기라고 가볍게 생각하는 것이다. 그러나 전문가들은 갱년기 증상에 대한 적극적인 치료가 필요하다고   설명했다. 적절한 시기의 적극적인 치료가 이후의 건강과 삶의 질에 크게 영향을 미치기 때문이다.

 

 오는 28일 (수) KBS1TV 생/로/병/사/의 비밀 849회 <갱년기(更年期), 새로운 인생을 사는   시기>에서 호르몬 치료의 득과 실에 대해 제대로 짚어보고, 운동과 식사 등 생활 습관 개선을  통해 갱년기 증상을 극복할 방안을 제시한다.

 

 여성은 갱년기는 폐경의 진행과 함께 시작된다. 여성 갱년기의 관건은 여성호르몬인 ‘에스트로겐’에 있다. 에스트로겐은 단순히 월경과 자궁에만 영향을 주는 호르몬이 아니다. 골근격계와 혈관, 심장, 대사활동 전반에 이르기까지 여성의 건강 전반에 큰 영향을 미친다. 한국지질·동맥경화학회의 자료를 보면 갱년기 이후 여성에서 심혈관질환 환자의 수가 급격히 증가하는 것을 알 수 있다. 전문가들은 적절한 호르몬 치료가 갱년기와 그 이후의 건강에 도움을 준다고 강조했다.

 

 

 그렇다면 갱년기에 영향을 미치는 호르몬은 에스트로겐뿐일까?

강남 세브란스 내분비내과 안철우 교수의 말에 따르면 갱년기 전후 다양한 호르몬 분비량에 많은 변화가 생긴다. 예로 멜라토닌과 성장호르몬은 에스트로겐과 함께 여성 폐경 증상에   많은 영향을 미치는데, 특히 대표적인 증상인 열감과 우울감, 불면과 관련이 있다. 따라서   갱년기 증상으로 어려움을 겪는 여성이라면 에스트로겐뿐만 아니라 멜라토닌과 성장호르몬 등 전반적인 호르몬의 불균형을 해소할 필요가 있다. 

 

남성 갱년기의 경우는 어떨까? 

40대 후반부터 시작되는 여성 갱년기와 달리 남성 갱년기는 60대부터 진행된다. 남성 갱년기에 가장 큰 영향을 주는 요소는 남성 호르몬인 테스토스테론이다. 노화가 진행되며 테스토스테론 분비량이 줄어드는데 이때 성 기능 감퇴, 배뇨장애, 우울감과 같은 증상이 나타난다. 

 

 

  갱년기를 노년의 신호탄으로 여기는 사람들이 많다. 그러나 본디 갱년기의 의미는 우리가 알고 있는 것과 다르다. 갱년기(更年期) ‘새로운 인생을 사는 시기’라는 의미이다. 갱년기를 어떻게 보내느냐에 따라 갱년기를 지나 다시 찬란한 봄이 올 수도, 여전히 추운 겨울이 지속될 수도 있는 것이다.

 

 12월 28일 수요일 밤 10시에 방영되는 KBS1TV 생/로/병/사/의 비밀 849회 <갱년기(更年期),  새로운 인생을 사는 시기>를 통해 갱년기 이후 찬란한 봄을 다시 만끽해보시길 기대한다.